「人生を変えたい」
「目標や夢を叶えたい」
そう思ってもなかなか変わることが出来ない。
そんな風に悩んでいる人は多いのではないでしょうか。
しかし人はやり方次第で変わる事は出来ます。
みんな自分は変われないと思っていますけど、それは変わるためのコツを知らないから変わることが出来ないのです。
そこで誰でも変わることが出来る方法としてかなり効率的で効果的な方法があります。
それがノートに書き込むことです。
どうしてノートに書き込むことで夢が叶うのか、そしてどうしてノートに書くことが夢を叶えるために効果的なのかについて解説していきたいと思います。
ノートを書くことが夢を叶える為に効果的な理由
目標が明確になる
ノートを書くという事はそれだけ目標が明確になります。
目標が明確になると夢が叶いやすくなります。
ノートに書くという事はそれだけ自分の中で明確な目標になっていて、自分の目標がしっかりと定まっていないと目標や夢をノートに書くことすら出来ません。
やはり文章や言葉として夢を書くというのは、それだけ自分の夢がイメージ出来ていてなおかつ自分の中ではっきりした目標でなければノートに書けないからです。
ノートに書けるという事はそれだけ目標が明確になっていて、自分が今するべき行動が見えているということになります。
今するべき行動とその先の未来がある程度予測出来ていることが夢を叶える為には重要なことなのです。
ですから目標を明確にすることで夢は叶いやすくなるのです。
そしてノートに書くことで目標が明確になるのです。
ノートに書くことで頭が整理される
ノートに夢を書き込んでいくことによって、頭の中が整理されます。
「書く」ということは、ある程度自分の中で情報とイメージをまとめてから書き始めます。
書くというのはそれだけ頭を使って無意識に整理をしているのです。
なので書き込んでいるだけでも整理されていきますし、自分の書いたことを見直すことでさらに自分の中で整理されていきます。
書いて目で見ることで後で冷静になって考えることが出来るのです。
「昨日はこんなことを書いたけどやっぱりなんか違うな」
そんな風に思うこともあるでしょう。
そうやって自分の中で考えが固まっていくのです。
その考えと心が固まっていくことが重要なのです。
なんでも迷いながらやっていても思いっきり突き進んでいく事は出来ません。
前が見えない状態で全力疾走出来ないように、迷いや不安があると全力で駆け抜けることが出来ないのです。
だからこそ不安や迷いをなくす為にも心も頭も整理しておく必要があるのです。
ノートに書くことで思い込みの力が強まり潜在意識に働きかける
ノートに書き込むことで自分の中でたくさんイメージすることになるので、それだけイメージが出来て、思い込みの力が強まって潜在意識に働きかけます。
出来ないと思っていたことでもノートに書くことでリアルなイメージが出来るようになって、なんだか出来る気がしてくることもあるのです。
そのように、「なんか出来そうな気がする」というイメージがとても重要なのです。
ただ漠然と頭の中でイメージしているだけだと複雑で無理そうなイメージになってしまいますが、ノートに書くと案外考えがシンプルになるので出来るイメージがしやすくなるのです。
ノートに書くということで自分の想いが自分の潜在意識に刷り込まれるので、やってやるという気持ちになってモチベーションも高まります。
そういった自分の気持ちやイメージ的にもノートに書くというのはとても効果的な方法なのです。
夢を叶えるための教科書となる
一度ノートに夢や目標を書き込んで、そこまでに向かうための方法と行動を書き込んでしまえばその通りに実行することさえ出来れば夢を叶える事が出来ると言うことです。
それは自分だけの夢を叶えるための教科書になると言うことです。
教科書どころか攻略本みたいなものになってくれるのです。
もちろんその計画通りに出来るかは自分の行動次第なのですが、攻略本があるかないかでは全然違った結果になるでしょう。
頭の中でイメージしているだけでは人間はブレてしまいます。
しかし一度書き込んでおくと、その通りに行動すれば良いと言う気持ちになるので気持ち的にもブレがなくなります。
ですのでノートに書くことは夢を叶える為にはとても重要な鍵となるのです。
あとはノート通りに実行するだけ
一度夢を叶えるための道のりをノートに書き込んでおけばあとはそのノート通りに実行するだけです。
あれこれ考えなくてもただ書き込んだ通りに実行するだけなので、かなり迷いがなくなります。
迷いがなくなれば全力で取り組んでいく事が出来るので、かなり夢を叶える為には近道となるでしょう。
自分のやるべきことは、
夢を叶えるための道のりをノートに書き、そのまま実行する。
それだけです。
その為には最初にやるべきことはとにかく夢を明確にしてノートに書くことです。
それさえ出来れば今の自分からすればかなりの進歩になるでしょう。
あとがき
ただノートを書くだけで本当に意味があるのかと思ってしまうのは仕方のないことでしょう。
ノートに書くくらいで夢が叶ったら苦労しないと言うのは普通の意見だと思います。
しかしノートに書くことは夢を叶える為にはかな大きなアドバンテージになりますし、とても近道になるでしょう。
自分の人生の教科書になってくれるわけですからそんなに最高のアイテムはないでしょう。
ですのでノートを書かない手はありません。
何か叶えたい目標や夢があるのだとしたらまずはノートに書きましょう。
それだけでもかなり夢に近づいていくでしょう。
ぜひ参考にしてみてください。
ノートの書き方
ノートを書くことがとても効果的だという事はこの記事を読めば伝わったのではないでしょうか。
しかし実際ノートに書くといってもどうやって書けば良いのか分からない人も多いのではないでしょうか。
そこで今回はノートの書き方をこちらにまとめたので、この通りに書けばノートが綺麗に書けて完成させることが出来るでしょう。
ノートの書き方が分からないという人はこちらの記事を参考にしてみてください。
