カウンセラーに相談する時に抵抗がある理由として、
「カウンセリングの料金」という人は多いのではないでしょうか。
大体は、１時間１万円くらいすることがほとんどです。
その１時間のために一万円を払うのは大変ですし、
「その１時間にそんなメリットや効果があるとは思えない」と感じてしまうのは普通だと思います。
もちろんその１時間で悩みが解決へと向かっていくことが出来たり、その１時間によってその後の人生が大きく変わったとしたら「価値のある１万円」になるでしょう。
カウンセリングにそんなパワーがあるとは思えないでしょう。
しかし私はその１時間のカウンセリングに価値があります。
今回はカウンセリングにお金を払う価値があるのかについてお話ししたいと思います。
悩みの改善策を知れる
多分みんな悩みを解決したいと思うからカウンセリングを受けると思うので、これは当然なことです。
実際話を聞いただけで悩みが解決するかというとそうでないものはありますが、具体的な悩みの解決方法を知ることが出来るので、あとは自分がやるかやらないかという状況になります。
カウンセラーは悩みを解決することに特化しているので、悩みを解決するための方法を色々教えてくれるでしょう。
その中で自分に出来そうな解決方法を実践してみましょう。
そうすれば良い方向へと向かうでしょう。
そもそも悩みを聞いてもらったり、話をしただけで解決してしまうこともあるでしょう。
カウンセリングを受けるだけでもかなりたくさんの情報を得ることが出来るので、もし行き詰まってしまってどうしようもないと思っているのなら、ダメ元でも良いので受けてみると良いでしょう。
客観的な意見は自分の価値観を変える
カウンセリングによって得られるものとして、自分以外の視点から物事を判断したり、自分の価値観を変えてくれることがあります。
自分一人で考えていても出る答えは毎回同じで、全然前に進めないということもあるでしょう。
ですがちょっと視点を変えたり考え方を変えることで、全然違った場所に本当の答えが潜んでいることがあります。
その答えに行き着くためには自分自身の価値観を変える必要があったりするのです。
それは一人で考え込んでいるだけではなかなか価値観は変わらないでしょう。
そうやって一人で悩んでいるのであれば、相談した方が良い方法が見つかりやすいですしとても時間短縮にもなるでしょう。
学びがある
カウンセリングを受けることで多くの学びを得ることが出来るでしょう。
解決方法というのは実際にはたくさんあります。
しかしそれはほとんど見つけることが出来ません。
それはそれだけ知識がないからです。
悩みというのは悩みを解決する知識があるかないかによって全然変わってきます。
そもそも悩み自体が、解決方法が分からないから悩んでいるはずです。
絶対に解決出来る方法を知っているのなら誰も悩まないでしょう。
現に、子供の頃の悩みや昔の悩みを振り返ってみると今では解決方法を知っているので、「なんであんなことで悩んでいたのだろうか」と思うこともあるでしょう。
それは悩みの解決方法を知っているからです。
カウンセラーはそんな悩みの解決方法を知っている可能性があるので、相談する価値は十分にあると思います。
一歩を踏み出す勇気が得られる
実際悩みがあって、全然悩みが解決出来ないと思っていても、その解決方法は自分で知っていることがあります。
私が相談をしていて相談者に解決方法を伝えると、
「やっぱりそうだよね。ちょっとやってみるわ」という風に自分の中でそれしかないと思っているけど、本当にそれでいいのか分からないという悩みを持っている人も多いのです。
あと一歩後押しが欲しいのです。
それはカウンセリングを受けることで一歩を踏み出す勇気が出て、すぐに行動することが出来ることもあります。
そういった意味でもカウンセリングを受ける意味はあるでしょう。
結論
確かにカウンセリングというのは話を聞くだけでお金を取るのか。と思ってあまり払いたくないと思う人は多いでしょう。
目に見えるものではありませんので、人はそういう目に見えないものに価値を感じづらいというのは正直あるでしょう。
しかしただ話を聞くと言っても、自分が全然到達出来ないような答えを知れたり、たくさん勉強しないといけないものを話を聞くだけで知れて、新しい知識を得られることを考えたら、本を買うよりも効率的だったりします。
学校へ行くよりも良いことだってあるでしょう。
そう考えるとカウンセリングにお金を払う価値はあると私は思います。
情報や知識、そして経験談というのはそれだけも価値があるものです。
全く目に見えないものであり、ただ話を聞くだけと思って価値がないと思うのはもったいない事です。
もし興味があるのなら騙されたと思って、一度受けてみると良いでしょう。
是非参考にしていただけると幸いです。
